Тази зависимост води до свиване на мозъка и може да увеличи риска от Алцхаймер: проучване

Тютюнопушенето е известно с това, че предизвиква увреждане на белите дробове, само че скорошно изследване удостовери, че е нездравословно и за мозъка.

Изследователи от Медицинския факултет на Вашингтонския университет (WashUMed) в Сейнт Луис, Мисури, проучиха мозъчните сканирания, историята на тютюнопушенето и генетичния риск на 32 094 участници от европейски генезис от базата данни на UK Biobank.

Установено е, че тези, които пушат по една кутия на ден, имат понижен размер на мозъка спрямо тези, които в никакъв случай не са пушили или са изпушили общо по-малко от 100 цигари.

С всяка спомагателна година пушене свиването беше по-голямо.

Проучването, оповестено в изданието от януари 2024 година на Biological Psychiatry: Global Open Science, оказва помощ да се изясни за какво по-възрастните хора, които пушат, са изложени на по-висок риск от болестта на Алцхаймер и други деменции, съгласно откривателите.

„ Хората, които пушат, са по-склонни да имат утежняване на сивото и бялото вещество, което дава допустимо пояснение за какво 14% от световните случаи на заболяването на Алцхаймер могат да се дължат на пушенето на цигари “, пишат те в резултатите от изследването.

„ Доскоро учените пренебрегваха резултатите от тютюнопушенето върху мозъка, частично тъй като бяхме фокусирани върху всички ужасни резултати от тютюнопушенето върху белите дробове и сърцето “, сподели старши създател Лаура Дж. Биерут, лекар по медицина, Възпитаник талантлив професор по психиатрия, в прессъобщение от WashUMed.

" Но защото започнахме да преглеждаме мозъка по-отблизо, стана ясно, че пушенето също е доста неприятно за мозъка. "

Отдавна е известно, че стареенето е обвързвано с последователно понижаване на размера на мозъка и това изследване демонстрира, че пушенето форсира този развой, означиха откривателите.

„ Това е значимо, защото популацията ни остарява, защото стареенето и тютюнопушенето са рискови фактори за деменция “, означи Биерут.

Една позитивна констатация е, че премахването на навика може да предотврати загубата на спомагателна мозъчна тъкан, само че свиването не може да бъде обърнато.

„ Не можете да поправите вредите, които към този момент са нанесени, само че можете да избегнете причиняването на по-нататъшни вреди “, сподели първият създател Yoonhoo Chang, приключил студент в WashUMed.

„ Пушенето е изменчив рисков фактор. Има едно нещо, което можете да измененията, с цел да спрете стареенето на мозъка си и да се изложите на нараснал риск от деменция, и това е да откажете пушенето. “

Fox News Digital се обърна към създателите на проучването за спомагателен коментар.

Въздействие на токсините върху стареенето

доктор Брет Осбърн, шеф на секцията по неврохирургия в Медицинския център „ Света Мария “ в Уест Палм Бийч, Флорида, не е взел участие в изследването WashUMed, само че показа реакцията си на констатациите.

Въпреки че стареенето — и някои болести, свързани с възрастта — не могат да бъдат предотвратени, Озбърн означи, че изборът ни начин на живот може да форсира или забави процеса.

„ Можем да остаряваме грациозно частично, като изберем да заобикаляме токсини като алкохол и тютюнопушене, които усилват производството на токсични свободни радикали, известни също като оксидативен стрес “, сподели той пред Fox News Digital.

Когато някой пуши, изясни лекарят, обвивките на кръвоносните съдове на индивида са „ бомбардирани “ от свободни радикали, които са електрони, които предизвикват увреждане на клетките.

Това визира освен сърцето и белите дробове, само че и мозъка.

Започнете деня си с всичко, което би трябвало да знаете

Сутрешният отчет дава най-новите вести, видеоклипове, фотоси и доста други.

Щраквайки нагоре, вие се съгласявате с Условията за ползване и Политика за дискретност.

Благодарим, че се регистрирахте!
Никога не пропускайте история.

„ Когато пушите, мозъкът получава удари заради провокираното съдово увреждане “, сподели Осборн. „ С течение на времето мозъкът се свива и това се вижда на ЯМР. “

Новото изследване удостоверява освен връзката сред понижения световен размер на мозъка, само че и причинно-следствената връзка, сподели Осборн.

„ Не че тези с понижен световен размер на мозъка са склонни да пушат от генетична позиция, само че това е, че тези, които пушат, карат мозъците си да атрофират “, сподели той.

„ Пушенето предизвиква ужасни неща освен на тялото, само че и на мозъка, и то в някои елементи непропорционално повече от други. “

Регионите, които са най-засегнати от тютюнопушенето, са фронталният кортекс (участващ в изпълнителната функционалност, паметта и настроението), дребния мозък (координация), калозното тяло (информационен мост сред двете полукълба) и амигдалата (емоционална реакция и памет), уточни Осбърн.

„ Също по този начин е добре открито, че размерът на хипокампа или размерът на главния ни център е понижен при ежедневните пушачи “, сподели той. „ Следователно не би трябвало да е изненада, че има нараснала периодичност на заболяването на Алцхаймер при пушачите. “

Докато други органи, като белите дробове, могат да се възстановят, откакто човек се откаже от пушенето, няма следващи нараствания на размера на мозъка, сподели Осбърн.

„ Мозъкът показва по-нисък потенциал за възобновяване, тъй че най-хубавото, на което можете да се надявате, е закъснение на провокираното увреждане, когато спрете “, сподели той. „ Така че колкото по-скоро се откажете, толкоз по-добре. “

„ Не забравяйте, да останете здрави през целия живот значи да извършите верния избор за намаляване на клетъчните увреждания, които са отличителният белег на заболяването, която назоваваме стареене, против която никой не е ваксиниран “, добави Озбърн.

„ Направете всичко по силите си, с цел да го забавите, вместо да ускорявате процеса посредством пушене. “

Съгласно Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите (CDC) един от всеки пет смъртни случая в Съединени американски щати може да се дължи на тютюнопушенето.

Съвети за отричане от навика

доктор Дейвид Зайц, основан в Ню Йорк доктор със компетентност медицина на зависимостите, преди този момент показа с Fox News Digital някои препоръки за унищожаване на навика.

Първата стъпка е да премахнете всички следи от цигари и други форми на пушене.

Също по този начин е значимо да имате мощна система за поддръжка, сподели лекарят.

Той също по този начин предложи да се потърсят по-здравословни действия, с цел да се запълни празнината, като ходене или джогинг, слушане на релаксиращ плейлист, медитация или вървене на клас по йога.

Някои хора считат, че е по-лесно последователно да се откажат от пушенето, вместо да се откажат от пушенето.

„ Това може да включва последователно понижаване на броя на изпушените цигари всеки ден, до момента в който в последна сметка се откажете изцяло, понижаване до избран брой цигари на седмица или фокусиране върху съответни дати, когато би трябвало да сте изцяло без тютюнев пушек “, сподели Seitz.

За тези, които не могат да спрат да пушат сами, Seitz предлага да посетят доктор за помощ.

„ Вашият доктор може да даде потребна информация за това по какъв начин да откажете пушенето, да предпише медикаменти, които могат да оказват помощ, и също по този начин да следи напредъка ви по пътя. “